FITNESSSTUDIO ESPELKAMP
XTRASPORTDA, UM DICH ZU ÄNDERN.
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ZWEI WOCHEN
GRATIS TRAINING
- Kostenlos
- Unverbindlich
- Ohne Vorkenntnisse
Du möchtest gerne das Training in unserem Studio kennenlernen ohne Dich sofort langfristig zu binden? Ganz egal ob Du frisch dabei bist, vielleicht noch nie in einem Fitnessstudio trainiert hast, oder ob Du zu den „alten Hasen“ gehörst.
Bei uns bekommst Du nicht nur ein Probetraining, sondern die Möglichkeit das Training für ganze zwei Wochen zu testen. Und das sogar kostenlos.
Das Einzige was Du tun musst ist Dir hier einen Termin zu sichern, damit sich Dein Trainer Zeit für Dich nehmen kann. Der erste Termin dauert in etwa eine Stunde. Pack also schonmal Deine Sporttasche.
Du hast Dir noch keinen Termin gesichert? Dann los.
Wir freuen uns auf Dich.
Nur noch wenige Plätze verfügbar!
Unsere Mission,
DEIN ZIEL.
Fitness-Studio Espelkamp
Wir sind XTRA!
Unser primäres Ziel ist die Schaffung einer Umgebung ohne Vorurteile. Wir wollen einen Ort in Espelkamp kreieren, der Trainierenden sowohl die Möglichkeit bietet ihr körperliches Ideal unter Berücksichtigung der jeweiligen Lebensumstände und des individuellen Trainingsniveaus zu erreichen als auch die Lebensqualität zu verbessern. Aus diesem Grund begegnen sich Trainierende und Personal im Fitnessstudio auf Augenhöhe.
Wir wollen gemeinsam, als Team, unsere Ziele erreichen: sei es Ernährungsumstellung, Gesundheitsförderung oder auch nur der triviale Ausgleich zum stressigen Alltag. Deshalb ist es von großer Bedeutung, dass das Personal sich stets weiterbildet, um angemessen auf die verschiedenen Charaktere und Wünsche eingehen zu können. Wir bieten euch wichtige Tools, um Ziele schnell und effizient erreichen zu können. Darüber hinaus möchten wir maßgeblich eure Lebensqualität durch die Verbesserung eures Mindsets erreichen. Wir erleben die Reise gemeinsam und gehen mit einem gestärkten Selbstbewusstsein hervor. Also worauf wartest du noch?
Unsere Ansprüche sind deine Motivation.
UNSER WARUM FÜR DICH
- einen gemeinsamen Ort für alle Fitness Fans zu schaffen
- das optimale aus dem Körper herauszuholen; gemeinsam, egal welche Zielgruppe
- Du – Kultur – auf Augenhöhe, Ausgangsniveau ist egal
- Öffnungszeiten anpassen, um die Möglichkeit jederzeit trainieren zu können
- wir geben auch alle notwendigen Tools an die Hand, um eure Ziele zu erreichen
- Mitarbeiter werden geschult -> Mindset (Disziplin, Unterstützung, Kontrolle)
- Mindset: richtige Einstellung, Erwartung zum Training, was muss ich bringen, wie kann ich mich daranhalten, Disziplin? Das große Ziel erreichen. Themen wie Gesundheit wichtig, im Kopf bleiben, kann nie zu früh sein. Mindset auf andere Lebensbereiche übertragen
- Umgang und Verhalten, statt äußerliche Merkmale
- Beratung, Ernährung, Supplemente
Wir sind für dich da und helfen dir!
UNSER TEAM IM DETAIL.
DENNIS SCHMIDT
Inhaber & Boss
DENNIS SCHMIDT
Inhaber & Boss
DENNIS SCHMIDT
Inhaber & Boss
DENNIS SCHMIDT
Inhaber & Boss
Kraft, Stärke und
MOTIVATION
Strech- etc.
Hier findest Du sämtliche Mittel für ein optimales Beweglichkeitstraining. Stretching macht Deine Muskeln flexibel und Leistungsfähig. Dein Stoffwechsel wird verbessert und Deine Ausdauer erhöht. Auch Schmerzen und Verspannungen können so gelöst werden. Deine Lebensqualität wird somit steigen. Du fühlst Dich freier und entspannter.
Freihantelbereich
Im Freihanteltraining kannst Du wie auch beim geführten Training Muskeln aufbauen bzw. Deine Muskeldichte erhöhen. Anders als beim Gerätetraining bist Du hier unabhängig von einem geführten Bewegungsablauf. So bewegst Du Dich ganz natürlich, so wie es Dein Körper gewohnt ist. Dichtere Muskeln formen nicht nur die Figur und bringen Lebenskraft zurück, damit die Aufgaben im Alltag leichter fallen. Sie verbrennen auch rund um die Uhr Kalorien. Du baust also auch dann Fett ab, wenn Du gerade keinen Sport machst.
Geräte-Training
Die Übungen im Gerätetraining sind leicht zu erlernen und auszuführen. Durch die geführte Bewegung ist außerdem das Verletzungsrisiko reduziert. Das macht das Training Ideal für Einsteiger, für Personen die sich von einer Verletzung erholen, oder all diejenigen die ihren Körper gezielt formen möchten. Auch hier wird die Muskeldichte erhöht. Und auch hier verbrennt Dein Körper rund um die Uhr vermehrt Kalorien.
Von früh bis Spät
Wir haben Montag bis Freitag von 6:00 Uhr bis 24:00 Uhr und am Wochenende von 08-20 Uhr für Dich geöffnet. Ob Du also ein Morgenmensch oder eine Nachteule bist spielt keine Rolle. Du kannst Dir flexibel Dein Training so einteilen wie es am besten in Deinen Tag passt.
Geprüfte Trainer
Was bringt die größte Motivation mit dem falschen Plan? Was bringt Dir der beste Plan mit der falschen Ausführung? Damit Du Deine Ziele auch wirklich erreichst, hast Du bei uns qualifizierte Trainer, die Dir als Ansprechpartner zur Seite stehen, um Dich auf Deinem Weg zu begleiten und zu unterstützen.
Über 1000 zufriedene Mitglieder
Über 1000 Mitglieder sind bereits überzeugt. Worauf wartest Du?